【案例6】
阿美是上海一家知名旅游公司的员工。在大多数人的眼里，她是一个幸运儿——目前从事的旅游策划工作，既和自己的专业对口，又与个人的兴趣相符。她已经在公司工作了三年。三年来，她的职位没有变化，工作已驾轻就熟，她觉得越来越没劲。“自打上海入夏，我每天都懒得上班，不想做事，就想着只要不出错就万事大吉了。可这是我曾经最喜欢的工作呀！”阿美说，自己也曾为工作付出了很多，但现在丝毫没有成就感，没有一点向前的动力。“觉得自己每天就这么混着，实在不知道脚下的路通往何方。”她无奈地说。
【专家点评】
向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，想要破除职业倦怠的困扰，就必须找到、找准自己的职业兴奋点：
1.理性作好定位。从多角度更客观地评价自己，欣赏自己，认识自己的工作价值，多问自己这份工作对我来说有那么重要吗？我非得这么忙不可吗？忙碌只是一种习惯，不如给自己放个短假，张弛有度的生活能让人重整旗鼓，再度投入工作。